Praxis Beziehungsweise

  Systemische Familientherapie 

Anregungen in Bezug auf das Familienleben 


Kostenlose telefonische Beratung:

Auch wenn du oder Sie als Familie noch nicht bei mir angebunden sind, biete ich auf Grund der aktuellen Krise eine kostenlose telefonisch Beratung (keine Therapie!) an. 
Immer mehr Menschen müssen zu Hause bleiben - arbeiten und lernen zu Hause, müssen auf Freizeitaktivitäten und Kontakt zu wichtigen Freunden/Bezugspersonen verzichten. Erschwerend kommt hinzu, dass eine Einschätzung über die Dauer und das weitere Ausmaß des aktuellen Zustandes noch nicht möglich ist. Da können sich Unsicherheiten, Konflikte, Ängste, Sorgen und vielleicht unbekannte oder längst bekannte Spannungen ihren Weg bahnen. 

Brauchst du/Brauchen Sie

 

  • einen Impulse für den Umgang mit  einer bestimmten Situation, einem Gedanken oder Gefühl?
  • Informationen (Telefonnummer, Adressen) wo du dich/Sie sich hinwenden können für weitere Unterstützung?
  • Anregungen für einen Perspektivwechsel? 
  • ein Gegenüber, das unterstützt deine/Ihre oder die familiären Ressourcen zu (re)aktivieren?
  • einen neutrale Person für Anregungen  zur Lösung eines Konfliktes zu Hause? 

Dann melde dich/melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail bei mir!


Anregungen und Geschichte: 

Die Welt steht Kopf! Und vermutlich wird sie es auch noch eine Weile tun. Und dann wird es noch mal eine Weile dauern, bis sie wieder fest auf den Füßen steht. 
Ich habe zudem ein paar Anregungen für dich/Sie/Ihre Familie für diese Zeit aufgeschrieben, die mir u.a. selber in den letzten Tagen entgegen gekommen sind und hilfreich sein können, ein und entspanntes und wohlwollendes Zusammenleben zu gestalten. Ich habe sie aktualisiert mit den Anregungen, die mir von Jugendlichen, Familien, Eltern zugesendet worden. 
Außerdem hat ein Kollege eine tolle Geschichte geschrieben,  mit der man jüngeren Kindern kindgerecht erklären kann was im Moment  durch die Pandemie und den daraus resultierenden Maßnahmen auf der Welt passiert. Seine Idee außerdem: Lasst die Kinder dazu ein Bild malen. Dann können die Informationen auch noch einmal anders verarbeitet werden

Anregungen für ein gelingendes Familienleben wenn die Welt Kopf steht
Sophie Mujkanović - Praxis Beziehungsweise
Anregungen mit Ergänzungen von euch.pdf (149.4KB)
Anregungen für ein gelingendes Familienleben wenn die Welt Kopf steht
Sophie Mujkanović - Praxis Beziehungsweise
Anregungen mit Ergänzungen von euch.pdf (149.4KB)

Aufregung im Wunderwald – und alles wegen dieser Krankheit
Ein Text von Dr. Björn Enno Hermans
Aufregung im Wunderwald – und alles wegen dieser Krankheit.pdf
Aufregung im Wunderwald – und alles wegen dieser Krankheit
Ein Text von Dr. Björn Enno Hermans
Aufregung im Wunderwald – und alles wegen dieser Krankheit.pdf



Ich wünsche Dir und Ihnen für die kommende Zeit vor allem Gesundheit, Ruhe und Resilienzen! 

E-Mail
Anruf